Kategori: Kategori 4

• Hold

  Ved du, hvilket hold du skal på? Book her! Yoga i kasayoga Alle yogaholdene tager udgangspunkt i den traditionelle Hatha yoga – som dybest set betyder balance. Balance mellem f.eks styrke og stræk, foroverbøjning og bagoverbøjning, det dynamiske og statiske.Vi arbejder hele kroppen roligt igennem.Klasserne varieres og tilpasses deltagerne.Alle hold betegnes som Mindful Hatha, da…

  —